Hoje venho falar-vos do meu percurso de evolução espiritual a par com a maior consciência ambiental, do Planeta que me alberga e a todos os outros Seres. Texto longo, mas que vos convido a ler se quiserem fazer uma mudança na vossa vida.
Alguns de vocês saberão que sou vegan, outros ainda não se terão apercebido ou visto essa informação. Iniciei este caminho gradualmente e acredito que no momento certo e com a devida tomada de consciência. As nossas escolhas alimentares, energéticas e de estilo de vida impactam muito no nosso equilíbrio e no nosso bem-estar, por consequência, também impactam no nosso desenvolvimento enquanto Seres e na nossa evolução espiritual. Há inúmeros motivos pelos quais nós podemos adoptar um estilo de vida mais saudável, responsável ambientalmente, com respeito e amor por todos os Seres que habitam este Planeta, mas nenhum outro mais válido do que aquele que nos impele a dar o primeiro passo e aquele que nos mantém no caminho. Pode ser por questões de saúde, pode ser por questões de ética, pode ser pelo amor aos animais, pode ser pelo bem-estar de todos os que habitam este Planeta, pode ser pela componente energética relacionada com o consumo de produtos de origem animal, pode ser por todos estes motivos ou por outro motivo qualquer. Quando estava na Faculdade, entre 1997 e 2002, havia alimentação macrobiótica, à qual recorria quando o menu na alimentação dita "normal" não me agradava. Mas não tinha nada a ver com aquilo que anos mais tarde descobri ser a alimentação macrobiótica e vegetariana. No entanto, foi um primeiro contacto e que teve a sua importância. Iniciei por deixar de consumir o leite de vaca, já nem me lembro há quantos anos... seguramente mais de 10. Quando começou a surgir no mercado bebidas vegetais, a variedade não era tão grande e "leite de soja" sabia a "cartão"... Mas as opções foram aparecendo e nenhuma fez os efeitos em mim que o leite fazia: distúrbios intestinais, mau-estar generalizado, inchaço na zona abdominal. Foi por questões de saúde, tal como o passo seguinte, o deixar de consumir carnes vermelhas. Por ter litíase da vesícula biliar (vulgo "pedras na vesícula"), tive de fazer uma dieta específica até ser submetida à cirurgia, para evitar novas crises biliares. Um dos itens a eliminar eram as carnes com mais gordura, as carnes vermelhas - porco e vaca. Isto foi em 2013 e depois do processo de cirurgia e de recuperação, não consegui voltar a comer carnes vermelhas e as carnes brancas, pelo facto de terem sido as que ficaram possíveis de consumir, comecei a enjoar. No ano 2016 já não consumia qualquer carne. Em 2017 deixei o peixe, ovos e derivados do leite que ainda consumia (queijo e iogurtes, manteiga não consumia há anos - apenas creme vegetal para barrar). Entretanto, em 2014 iniciei o meu caminho espiritual "mais a sério", pelo nível I de Reiki. Ao abrirmos o nosso canal energético vamos expandindo a nossa Consciência e tendo uma maior sensibilidade energética. Em 2015 iniciei o Curso de Feng Shui e outros cursos nas áreas das Terapias Holísticas, tendo iniciado o meu caminho como Terapeuta em Junho de 2016. Aqui começa a percepção de que tudo aquilo que nós consumimos tem um impacto no nosso bem-estar energético, para além do físico. Já não me era confortável consumir alguns produtos de origem animal, por começar a ter a sensibilidade energética tão apurada que o sabor do produto alterava-se por completo e me provocava náuseas. Pode acontecer, a quem tem a percepção da energia através dos seus sentidos (clarissenciência) desenvolver também a sensibilidade através do olfacto e paladar, o que faz com que determinados alimentos deixem de ser agradáveis - pela energia de sofrimento/morte associada, pela energia de quem manipulou/confeccionou os alimentos, pela energia do local onde é produzido o alimento. E se temos esta questão energética, de estarmos a absorver através da alimentação a energia de sofrimento do animal que está na origem do produto (e sim, essa energia também existe no leite, nos derivados do leite e nos ovos - pesquisem sobre a indústria da carne, leiteira e aviária), também temos a questão da Compaixão e Amor Incondicional. Se no nosso caminho de evolução espiritual passa a ser importante para nós estarmos disponíveis e receptivos a energias elevadas, como a Compaixão e o Amor Incondicional, se dizemos que amamos todos os Seres, amamos o Planeta, então não faz sentido termos produtos de origem animal na nossa alimentação. Não é coerente dizer que queremos determinada energia na nossa vida e estarmos a contrariá-la com o nosso estilo de vida. Não julgo nem critico quem consome produtos de origem animal (mas também não aceito quem critica ou julga a minha escolha). Ou ainda não chegou o seu momento de entender e sentir o que está por detrás daquele produto ou não fará parte do seu caminho essa consciência. Mas posso alertar para aquilo que é a importância das nossas escolhas, sejam elas alimentares ou energéticas ou no nosso estilo de vida como um todo. Não sou nem pretendo ser perfeita, caso contrário não estaria neste plano a ter esta experiência terrena. Apenas procuro o que me aproxima do máximo de bem-estar, de equilíbrio e harmonia e, com essa busca, há crenças que desaparecem. Uma delas é a de que necessitamos de proteína animal para vivermos. É fundamental termos o equilíbrio nutricional e energético que os alimentos nos dão, isso parte muito de uma alimentação consciente e com a sabedoria do que estamos a ingerir. Existem quantidades suficientes de nutrientes essenciais nos vegetais, legumes, frutas, cereais e sementes, às vezes em maior quantidade do que nos produtos considerados "benéficos". Com a redução ou eliminação dos produtos de origem animal nas nossas vidas (e não apenas na alimentação, é isso que é o veganismo - eliminar qualquer produto de origem animal e que tenha sido testado em animais ou provoque o seu sofrimento) estamos a ajudar a reduzir o impacto do sofrimento e da morte de animais na Consciência de Mãe Gaia. Estamos todos ligados, Somos Todos Um, isso inclui os animais e Mãe Gaia. Ponderem e sintam as escolhas que têm na vossa vida, percebam quais são as mais benéficas para vocês, para a Humanidade enquanto colectivo e para o Planeta. Não se esqueçam que cada gesto nosso tem impacto a nível global, ainda que possamos pensar o contrário... Estamos a nível ambiental com o Planeta a pedir ajuda, com extinção em massa de inúmeras espécies animais, com o flagelo do plástico e microplástico nos Oceanos, com o desmatamento e desflorestação de grandes áreas que eram o pulmão do Planeta (como a Amazónia)... pensem... é isto o Progresso? É isto que queremos para as nossas vidas e para as vidas das gerações futuras? Que planeta vão deixar para os vossos filhos e netos? Ainda há tempo para mudar, para nos elevarmos, para nos juntarmos com a Mãe Terra para a sua protecção e elevação energética, para todos juntos evoluirmos e Ascendermos. Não é possível a evolução espiritual e a Ascensão sem a consciência física do que se passa no Planeta que é o nosso Lar. Claro que podemos continuar a olhar para o lado e fingir que não é nada connosco. A escolha é nossa, as consequências também.
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Entre o dia 12 e 25 de Agosto de 2019, estarei ausente para recuperar energias.
✨🌴 Regresso em pleno no dia 26 de Agosto, caso pretendam fazer alguma marcação para datas a partir desse dia, podem fazer o pedido por email [email protected], será respondido assim que possível. Grata! |
Margarida Estevam Costa
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April 2023
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